자신감 있는 수영 선수의 기본 요소.
어린이 수영 레슨
잠재력과 실력이 만나는 곳. 체계적인 수영 레슨을 통해 아이의 열정을 강하고 자신감 넘치며 우아한 기술로 승화시키세요.
수년간 다양한 스포츠 분야에서 쌓아온 탁월한 경험에서 탄생한 우리의 독특한 관점은 자녀의 완전하고 장기적인 운동 발달에 초점을 맞춥니다.
우리의 이야기는 다릅니다. 우리는 어린 시절부터 경쟁심 강한 수영 선수로 시작했지만, 우리의 운동 여정은 수영장에서 끝나지 않았습니다. 트라이애슬론, 수구, 농구 등 다양한 종목을 경험하며 높은 수준의 경쟁을 펼쳤습니다. 이처럼 다양한 스포츠를 경험한 경험은 어린이 교육에 대한 독특하고 강력한 관점을 제공합니다. 우리는 더 큰 그림, 즉 장기적인 선수 육성을 꿈꿉니다.
네, 저희는 자녀에게 아름다운 수영을 가르쳐 드립니다. 하지만 저희는 아이의 전반적인 운동 기반을 희생하면서까지 화려하고 단기적인 성과를 좇지는 않습니다. 7살 아이를 완벽한 접영으로 몰아가는 것은 겉보기에는 훌륭해 보일지 몰라도, 근육 불균형과 번아웃을 초래할 수 있습니다. 저희는 아이의 온전한 성장에 집중합니다. 저희 Dreamer's Blueprint™ 는 국가대표 수영 선수, 트라이애슬론 챔피언, 또는 건강하고 활동적인 성인이 되든, 어떤 선택을 하든 핵심 근력, 협응력, 그리고 움직임에 대한 열정을 키워줍니다.
인내심을 갖고 더 현명한 접근 방식을 취합니다. 저희는 선수의 완전한 모습을 먼저 만들어 갑니다. 5세에서 12세 아동을 위한 저희의 청사진은 장기적인 선수 성장에 대한 깊은 이해를 바탕으로 구축되었습니다. 저희는 수영을 주요 도구로 활용하여 강하고, 유능하며, 회복력이 뛰어난 어린 선수를 육성하는 데 집중합니다.
우리는 수중 환경에 적합한 적절한 대근육 운동 기술을 개발하는 것으로 시작합니다. 주요 목표는 모든 영법의 원동력이 되는 강력한 킥을 기르는 것입니다. 강력한 킥은 균형감, 파워, 그리고 효율성을 제공하여 훌륭한 수영 선수에게 타협할 수 없는 기반을 형성합니다.
저희의 피트니스 접근법은 다양한 종목 선수들이 고안한 목적 지향적인 훈련 시스템인 드리머 블루프린트(Dreamer Blueprint)를 기반으로 합니다. 모든 운동은 단순히 왕복 운동 능력뿐 아니라 기능적 근력과 수영 지구력 향상을 위해 고안되었습니다. 저희는 선수들이 어떤 종목을 선택하든 뛰어난 성과를 낼 수 있도록 돕는 엔진을 개발합니다.
바로 이 부분에서 저희의 다양한 스포츠 전문성이 진정한 차별점을 제공합니다. 저희는 기술적인 정확성( 올바른 방법 )을 바탕으로 영법을 가르치지만, 아이가 신체적으로나 발달적으로 준비되었을 때( 적절한 시기 )에만 영법을 소개합니다. 접영처럼 복잡한 영법은 아이의 몸이 준비되기 전에는 서두르지 않습니다. 저희는 아이의 장기적인 건강과 운동 잠재력을 최우선으로 생각하며, 현명하고 인내심 있는 접근 방식을 통해 아이의 장기적인 건강과 운동 잠재력을 최우선으로 생각합니다.
기초가 탄탄해지면, 자유형과 배영의 핵심 영법을 마스터하는 데 집중합니다. 저희 코치진은 기술을 명확하고 관리하기 쉬운 단계로 나누어 아이가 처음부터 효율적이고 우아하며 강력한 자세를 익힐 수 있도록 지도합니다.
"적시(Right Time)"라는 저희의 철학에 따라, 선수가 필요한 근력과 협응력을 갖추고 있을 때에만 더욱 복잡한 평영과 접영을 도입합니다. 이를 통해 선수들은 이러한 어려운 영법을 정확하고 안전하게 익혀 부상과 나쁜 습관을 예방할 수 있습니다.
훌륭한 수영은 단순히 신체적인 훈련만은 아닙니다. 지구력을 위한 호흡법, 효율적인 턴, 그리고 장거리 수영에 필요한 정신 집중과 같은 핵심 기술을 소개합니다. 단순히 신체를 단련하는 것이 아니라, 똑똑하고 회복력이 뛰어나며 전략적인 수영 선수를 양성하는 것입니다.
"생각하기" 단계입니다. 뒤집기나 새로운 호흡법처럼 새로운 기술을 소개할 때, 아이의 뇌는 그 원리를 이해하기 위해 열심히 노력합니다. 아이들은 실수를 할 수도 있는데, 이는 이 과정에서 매우 중요한 부분입니다! 저희 코치들은 아이가 새로운 동작을 이해하기 시작할 때 명확하고 간단한 설명과 풍부한 긍정적 격려를 제공합니다.
이 단계는 "연습" 단계입니다. 이 단계에서 아이는 코치의 언어적 신호와 실제 동작("고개 숙이기", "팔 쭉 뻗기")을 연결하기 시작합니다. 동작은 더욱 부드럽고 일관성 있게 진행되며 실수는 줄어듭니다. 저희 코치들은 집중적인 훈련과 반복을 통해 이러한 심신의 연결을 강화하고, 의식적인 노력을 자신감 향상으로 이어갑니다.
이 단계는 "자동" 단계입니다. 모든 기술의 목표입니다. 연습을 통해 기술은 자전거 타기처럼 제2의 천성이 됩니다. 아이는 의식적인 생각이 거의 또는 전혀 없이 기술을 완벽하게 수행할 수 있습니다. 이를 통해 아이의 정신 에너지는 속도, 전략, 그리고 순수한 즐거움과 같은 더 높은 수준의 요소에 집중할 수 있습니다. 진정한 숙달, 그리고 '드리머의 몰입' 상태가 이루어지는 순간입니다.
"하향식"이든 "협력식"이든, 저희의 핵심 방식은 동일합니다. 저희는 스트레스를 전문적으로 관리하면 성장을 위한 강력한 자극제가 된다고 믿습니다. 저희 프로그램은 점진적 과부하(Progressive Overloading)를 기반으로 합니다. 천천히, 하지만 확실하게 아이의 성장을 이끌어가는 것이죠.
저희 세션에서 무의미한 "놀이"를 기대하시면 안 됩니다. 저희가 제공하는 모든 놀이는 단순히 시간을 보내기 위한 것이 아니라, 의미 있는 성장을 위해 계획되고, 목적이 있으며, 고안된 것입니다.
저희 코칭의 진정한 핵심은 자녀의 스트레스 한계를 관리하는 것입니다. 저희의 역할은 아이들이 도전의 최적 지점에 도달하도록 돕는 것입니다. 아이들이 더 나아지도록 격려하면서도, 저희 얼굴에는 미소가 가득하고, 분위기는 차분하게 유지되도록 돕습니다. 아이들이 스스로에게 도전하기 위해 최선을 다하고 있다는 것을 알고 있으며, 저희는 매일매일 아이들의 곁에서 그 노력을 이끌어갈 것을 약속드립니다.
저희의 핵심 철학은 어린 학습자에게 맞춰진 "점진적 과부하" 입니다. 최고의 성장은 관리 가능한 스트레스를 통해 이루어진다고 믿습니다. 학습을 위한 시뮬레이터 역할을 하는 작고 긍정적인 도전을 제시합니다. 이러한 전문적인 접근 방식은 아이들이 안전하게 자신의 한계를 탐구하고, 놀이를 통해 배우며, 용기와 동기를 적극적으로 키울 수 있도록 돕습니다. 어린 시절부터 주도적이고 자신감 있는 학습을 촉진하는 것입니다.
저희 스타일은 한 단어로 이루어져 있습니다. 바로 신뢰입니다. 어떤 아이에게든 수영을 가르칠 수 있다는 것을 알고 있지만, 아이가 저희를 신뢰하기 전까지는 진정한 시작은 없습니다. 그 신뢰는 단 한 번의 경험으로 얻을 수도 있고, 여러 번의 세션을 통해 쌓을 수도 있습니다. 정해진 기한은 없습니다.
네, 물론입니다. 저희의 코칭 이론이 너무 어렵게 느껴질 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 하지만 저희의 최우선 목표는 절대 타협할 수 없는, 여러분의 자녀가 물에서 안전하고 행복하며 자신감을 가질 수 있도록 가르치는 것입니다.
장기적인 선수 육성과 "기초 우선" 접근법을 비롯한 저희의 모든 철학은 핵심 목표를 더욱 효과적이고 지속 가능하게 달성하기 위해 저희가 사용하는 전문적인 도구일 뿐입니다. 저희는 항상 여러분의 요구에 귀 기울이고, 여러분 가족에게 가장 중요한 목표에 집중할 수 있도록 수업을 조정합니다.
저희 콘도미니엄 그룹 수업은 대부분 "개인 그룹"으로, 같은 콘도에 사는 이웃이나 친구들이 함께 만듭니다. 누구나 참여할 수 있는 공개 등록 그룹은 일반적으로 운영하지 않습니다. 소규모로 진행하는 것이 수업의 친밀도를 높이는 데 도움이 되기 때문입니다.
언제든지 저희에게 연락해 주세요. 원하시는 지역에 잠재적인 그룹이 구성되면 알려드리겠습니다. 자녀분의 실력과 자신감을 평가한 후에야 적합한 그룹을 추천해 드릴 수 있으므로, 1회 유료 체험 레슨이 항상 첫 번째 단계라는 점을 양해 부탁드립니다.
전문가 팁: 모임을 시작하는 가장 좋은 방법은 콘도 내 커뮤니티 앱이나 채팅 그룹을 이용하여 비슷한 생각을 가진 다른 부모님들과 소통하는 것입니다. 저희는 여러분과 이웃분들을 위한 모임 체험을 준비해 드리겠습니다!
좋은 질문입니다. "학교에서 어떤 과목을 완전히 익히는 데 얼마나 걸릴까요?"라고 묻는 것처럼, 답은 긴 여정입니다. 하지만 저희는 구체적인 결과와 명확한 로드맵을 제공하는 것을 중요하게 생각합니다.
일반적으로 첫 10~12회는 탄탄한 수영 기반을 다지는 데 사용됩니다. 이를 통해 아이는 물에 대한 자신감을 키우고, 부력을 이해하고, 물에 뜨는 법을 익히며, 수영장에서 안전하고 친숙하게 느낄 수 있습니다.
이제 뇌졸중 학습에 대해 이야기해 보겠습니다. 자녀가 6~12회 세션 안에 뇌졸중을 한두 번 배울 수 있을까요? 네, 하지만 솔직히 말씀드리자면, "빠른" 결과에만 집중하는 것은 종종 지속 가능하지 않으며 저희가 권장하는 접근 방식도 아닙니다. 이러한 접근 방식이 좋지 않고 뿌리 깊은 습관으로 이어질 수 있다는 것을 이미 경험했습니다.
Dreamers에서는 이 과정을 장기적인 기초 구축 과정으로 생각하시기를 강력히 권장합니다. 지구력, 체력, 그리고 제대로 된 운동 기반을 쌓는 귀중한 심화 수업으로 생각하시고, 시간이 지남에 따라 꾸준히 결과를 보여주세요.
저희는 자녀의 발전 과정을 구체적이고 쉽게 확인할 수 있도록 모든 과정을 자세히 알려드릴 것을 약속드립니다. 저희의 유아 스포츠 발달 과정 과 [드리머즈 교육과정] 에 대해 자세히 알아보시고 저희 교육 방식의 핵심 원리를 이해하시기 바랍니다.
인내심, 전문성, 그리고 "신뢰 우선"의 방법을 바탕으로, 수영 기술을 가르치기 전에 아이와 안전하고 행복한 관계를 맺는 데 전적으로 집중합니다.
신뢰가 형성되면, 저희는 점진적 과부하 접근법으로 돌아갑니다. 저희는 과정을 자신감을 키우는 작은 단계들로 나눕니다. 손에 거품을 불어 넣는 것부터 수영장 가장자리에서 장난스럽게 발을 구르는 것까지요. 저희는 아이들이 각 단계별로 완전히 익숙해지고 편안함을 느낄 수 있도록 한 후, 다음 단계로 넘어갑니다.
물론, 우리 모두 빠른 결과를 보고 싶어 합니다. 하지만 Dreamers에서는 "마법"보다 꾸준함을 중요하게 생각합니다. 지름길은 없지만, 저희는 여러분께 약속드립니다. 매주, 매달, 그리고 매년 아이의 진짜, 그리고 지속적인 변화를 직접 경험하실 수 있을 것입니다.
