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学习一项生活技能。建立一种生活方式。
新加坡成人游泳课程
学习永不嫌晚。我们在新加坡为成人提供个性化的游泳课程，助您克服恐惧，开启全新生活方式。立即咨询！
- 平静、自信的游泳。
- 耐心的步伐。有力的击球。
- 建立信心，而不仅仅是击球
- 你的游泳时间到了。
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我们的理念：畅游富裕生活
我们创办梦想家俱乐部并非仅仅为了教游泳。我们最初是一群终身运动员，深知水在泳池之外对生活的深远影响。成年后学习游泳不仅仅是为了安全——那是最基本的要求。它关乎开启一种更丰富、更冒险的生活方式。
它是自由地答应临时游艇派对的自由；它是自信地在跳岛游中浮潜，或与家人在圣淘沙享受真正的海滩假期的自由；它是在长跑后利用泳池进行零冲击恢复，或迎接人生中第一次铁人三项比赛的挑战的自由。
我们不仅教您如何在水中生存，更赋予您技术技能和自信，助您在水中茁壮成长。我们致力于帮助您突破恐惧，开启精彩的生活方式。
成人游泳者的梦想蓝图™
克服恐水症
我们理解，对水的恐惧是真实存在的，而且非常个人化。这项专门的课程采用了不同的方法，专注于首先建立信任和舒适感。在开始教授泳姿之前，我们会耐心地与您沟通，解决您焦虑的根本原因。
学习游泳
成人学习是一种伙伴关系。告诉我们您的目标——无论是生存泳姿、自由泳还是蛙泳——我们将为您量身定制专属课程。我们尊重您的偏好，并致力于高效地帮助您达成目标。
中风发展
对于那些会游泳但想变得更强壮、更高效的人。这不仅仅是纠正，而是通过有针对性的训练、肌肉发展和体能提升来建立坚实的基础，让你能够更轻松地游泳，并拥有更强的耐力。
专业击球分析
我们尊重这一说法。梦想家的“分析”是由我们拥有竞技或团队级经验的精英教练独家提供的专业服务。我们将针对您的技术提供深入的技术反馈，以释放您的最高水平。
公开水域和铁人三项游泳
泳池和大海是两个截然不同的世界。我们认证的铁人三项教练是公开水域游泳的专家，会指导您应对视野、水流和耐力等独特挑战，确保您在任何环境下都能安全自信地游泳。
游泳健身与恢复
探索极致低冲击训练。无论您是寻求主动恢复的跑步者，还是仅仅想要一种保持健康的好方法，我们设计的训练计划都注重心血管健康、全身塑形，并帮助您养成可持续的终身健身习惯。
成人与儿童的学习方式不同。我们尊重这一点，首先识别您独特的学习风格，然后根据您独特的学习风格量身定制我们的辅导方法。这确保整个过程直观有效，并能更快地建立自信。
成人定制游泳教学法
视觉学习者
观察才能学得更好。教练会清晰准确地演示每一个动作，让你在尝试之前就能看到正确的技巧。
听觉学习者
倾听是学习的最佳方式。你的教练会专注于剖析每种技巧背后的“原因”，运用类比和节奏提示，并结合你处理信息的方式。
动觉型学习者
实践出真知。你的教练会亲身指导，并运用特定的练习，让你的身体与水紧密结合，建立强大的肌肉记忆。
我们的辅导策略：您的独立之路
成年后学习游泳是不同的。你来这里不是为了玩耍，而是为了高效地掌握一项技能。我们的教练策略是为成年人的心态而设计的，并植根于我们多年作为运动达人所学到的核心原则：频率比持续时间更重要。
我们相信，三节30分钟的专注课程远比一节长达两小时的冗长课程更有效。我们的方法是，在课程中，让你掌握最重要的概念练习，并完善你的技巧。之后，我们会为你提供工具和清晰的计划，让你能够独立练习。
毕竟，我们的目标不是永远依赖教练。我们的目标是让你在与朋友的游艇派对上，或在与爱人一起的跳岛旅行中自信地游泳。我们的使命是让自己变得过时。我们致力于培养自信、独立的游泳者。
我们的理由：游泳家长指南
成人游泳问题解答
我们的理念是将您视为合作伙伴。我们相信，成年后学习游泳意味着开启一种全新、更自信、更积极的生活方式。我们的目标是让您掌握游泳技巧，拥有自信，让您终生享受水上乐趣。
我们的学习风格是自适应的。我们认识到成年人的学习偏好是固定的。我们的第一步是确定您是视觉型、听觉型还是动觉型学习者。然后，我们会根据您的学习风格定制我们的沟通和练习，使整个学习过程更加直观、有效，并减少您的挫败感。
我们提供基于“信任至上”方法论的独立专业课程。这是一个耐心且具有治疗效果的过程，专注于在您正式开始游泳之前建立心理安全感和对水的控制感。我们始终按照您的节奏进行。
你只需要三样简单的东西：一件舒适的泳衣，一副贴合脸型的泳镜，以及一条毛巾。建议戴上泳帽。最重要的是，要有开放的心态和尝试的意愿！
游泳是一项低冲击运动，适合任何年龄和体能水平的成年人。我们的教练经验丰富，擅长为您量身定制训练计划，从您现有能力入手，安全、循序渐进地提升您的力量和技能。
这取决于您个人的水上经验。如果您的挑战主要基于技巧，大多数成年人在6-12节持续的课程后就能建立起显著的自信心和控制力。如果您正在克服更深层次的心理恐惧，那么这段旅程将更加个性化，我们将全程耐心指导您。
